Đánh tan mọi lo âu về thiếu hụt sữa, các bà mẹ có thể học hỏi các cách gọi sữa về nhanh này đáp ứng nhu cầu hằng ngày cho các bé yêu.

Sữa là nguồn dinh dưỡng yêu cầu của các bé hằng ngày. Đặc biệt là sữa mẹ đối với bé là nguồn thực phẩm tốt nhất. Trong 6 tháng đầu nuôi con, cung cấp đủ sữa mẹ cho các bé có thể giúp các bé phát triển tốt nhất. 
Chính vì những lý do này, những bà mẹ bị thiếu hụt sữa thường lo ấu khi không đủ sữa cho con. Các bà mẹ không cần vì điều đó mà hao tổn tinh thần vì cách gọi sữa về nhanh cho các bà mẹ sau đây sẽ giải quyết mọi vấn đề. 

tac tia sua

1. Dùng lược để gọi sữa về

Đây là cách gọi sữa về nhanh trong dân gian. Theo ông bà xưa, khi cho con hay con dâu đi sinh họ đều sẽ mang theo một cây lược gỗ. Tuy nhiên, lược này không phải dùng để chải tóc mà dùng để chải bầu ngực của các bà mẹ. Điều này có thể giúp kích thích tuyến sữa của các bà mẹ. Phương pháp này được sử dụng thành công ở nhiều bà mẹ.

2. Uống nước ấm

Đây là một cách gọi sữa về khá đơn giản. Nhiều bà mẹ đã áp dụng và tỷ lệ thành công rất cao. Khi uống nước ấm, các bà mẹ nên chú ý uống trước khi cho con bú trước 30 phút nhe. Các bà mẹ cũng có thể sữa đặc của mình và pha chế sữa ấm để uống. Tác dụng của sữa ấm này tuyệt đối không nhỏ. Nó có thể giúp bầu ngực của các bà mẹ căng đầy sữa. 

3. Cho con bú ngay sau khi sinh

Khi vừa mới sinh con xong, các bà mẹ nên cho các bé của mình bú sữa càng sớm càng tốt. Lượng sữa lúc ban đầu sẽ rất ít. Tuy nhiên, khi các bé bú sữa sẽ kích thích hormone trong cơ thể của các bà mẹ làm sữa chảy ra nhanh hơn. Đây là cách gọi sữa về mà nhiều bà mẹ sử dụng. 

4. Ăn những thực phẩm lợi sữa

Danh sách những thực phẩm lợi sữa bao gồm: móng giò, canh rau đay, rau khoai lang, quả sung, hạt bí, rau má, rong biển, cây đinh lăng lá nhỏ. Đây là những thực phẩm giúp kích thích lượng sữa chảy nhiều hơn. Khi kết hợp với những thực phẩm khác tạo thành một hỗn hợp chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe của mẹ và dinh dưỡng cho bé. Các bà mẹ có thể thay đổi các món ăn thường xuyên để luôn có bảo đảm cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể. 
Bài viết chỉ nêu ra một số mẹo gọi sữa về đơn giản mà các bà mẹ có thể thực hiện. Tuy nhiên, mỗi một cách đều sẽ mang lại hiệu quả cho việc kích thích sự hoạt động của tuyến sữa. Các bà mẹ nên tìm hiểu kỹ các cách gọi sữa về và áp dụng một cách thích hợp nhất. 

 

Viết bình luận

Họ và tên

Email

Nội dung