Gạo lứt từ lâu được coi là một thực phẩm “vàng” giúp các chị em phụ nữ sau sinh làm đẹp, giảm cân, đồng thời còn giúp sữa mẹ thơm ngon và đặc hơn. Vậy gạo lứt có tác dụng như thế nào đến chị em phụ nữ sau sinh? Qua bài viết sau đây chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết hơn về các dưỡng chất, thành phần và tác dụng của gạo lứt, một thành phần có mặt trong bột ngũ cốc lợi sữa . Tìm hiểu về gạo lứt Gạo lứt bỏ vỏ trấu và còn nguyên lớp cám chứa nhiều các vitamin nhóm B như B1, B2, B3, B5, B6, các nguyên tố vi lượng như: canxi, magie, sắt, kali, natri, photpho. Đối với phụ nữ sau sinh, gạo lứt chứa vitamin B1, chất béo có lợi và axit patothenco là những dưỡng chất tuyệt vời giúp kích thích sản xuất sữa mẹ. Theo nghiên cứu cho thấy, gạo lứt chứa hàm lượng đạm lên đến hơn 30%, vitamin B1 nhiều gấp 4 lần, chất dầu béo nhiều gấp 3 - 5 lần và axit patothenco...

Sau quá trình sinh nở, sức khỏe của chị em phụ nữ sẽ có dấu hiệu đi xuống bởi do nhiều tác động từ bên ngoài và bên trong. Chính vì vậy, dinh dưỡng dành cho phụ nữ sau sinh sẽ được chú ý hơn bao giờ hết. Trong vòng 6 tháng đầu đời, bé sẽ được bú mẹ hoàn toàn và nguồn sữa sau sinh sẽ rất quan trọng đối với các mẹ. Và bột ngũ cốc lợi sữa là thực phẩm được nhiều chị em lựa chọn nhất bởi tính hiệu quả và an toàn của nó. Với thành phần được làm từ các loại hạt, trong đó còn có thêm bột yến mạch - là một trong những thực phẩm “vàng” của các bà mẹ sau sinh. Vậy yến mạch có tác dụng như thế nào? Sau đây chúng ta sẽ cùng tìm hiểu nhé. Tìm hiểu về yến mạch Yến mạch là một sản phẩm chứa tinh bột, được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài về. Thị trường Việt Nam chủ yếu phân phối bột yến mạch của Mỹ và Úc với 3 dạng:...

Bột ngũ cốc lợi sữa là sản phẩm giúp kích sữa mẹ về Trong bột ngũ cốc lợi sữa có chứa 5 loại đậu, bao gồm: đậu xanh, đậu đen, đậu trắng, đậu đỏ, đậu nành. Vậy chúng có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe của con người? đặc biệt là đối với phụ nữ đang cho con bú? Bài viết sau đây sẽ nói chi tiết hơn về tác dụng của các loại đậu có trong bột ngũ cốc lợi sữa đối với sức khỏe. Bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể Trong các loại đậu chứa rất nhiều các vitamin nhóm B, vitamin A, PP, D, K,... các khoáng chất như canxi, magie, kẽm, sắt,... là nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể mỗi ngày. Trong các hạt đậu có chứa các loại axit amin, bao gồm: leucin, isoleucin, lysine, phenylalanine, threonin, tryptophan, valin, methionon. Những loại axit amin này đều có tác dụng chuyển hóa thành đạm để nuôi dưỡng cơ và xương, tốt cho cơ thể. Các hạt đậu còn chứa các chất chống oxi hóa, có tác...

Bột ngũ cốc là một sản phẩm được nhiều người lựa chọn bởi sự tiện lợi và những giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại. Với thành phần được làm hoàn toàn từ tự nhiên, bột ngũ cốc còn bổ sung thêm nguồn năng lượng dồi dào cho con người, đồng thời đây là thức uống cần thiết đối với những người muốn tăng giảm cân, giúp lợi sữa sau sinh. Và bài viết sau đây sẽ nói về những giá trị dinh dưỡng có trong bột ngũ cốc. Những lợi ích từ bột ngũ cốc Chứa ít chất béo, ít calo nên rất phù hợp với những người giảm cân vì chúng tạo cảm giác no lâu và bạn vẫn cảm thấy tràn trề năng lượng. Mỗi buổi sáng với một ly ngũ cốc sẽ giúp bạn có năng lượng cho cả buổi sáng. Bột ngũ cốc chứa nhiều chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa, rất tốt cho những người bị chứng táo bón kinh niên. Mỗi ngày chỉ cần nạp 30g bột ngũ cốc vào cơ thể thì...

Bột ngũ cốc là sản phẩm được làm từ các loại hạt tự nhiên, bổ sung thêm nhiều dưỡng chất cho cơ thể, giúp cơ thể luôn dồi dào năng lượng để khỏe mạnh. Bài viết sau đây sẽ nói chi tiết hơn về những tác dụng chính của bột ngũ cốc mà bạn nên biết. Và khi nói đến bột ngũ cốc, bạn sẽ biết được nhiều hơn về những lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể con người. Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào Trong bột ngũ cốc chứa nhiều carbonhydrat mang đến nhiều năng lượng dồi dào cho cơ thể. Một số dưỡng chất có trong ngũ cốc sẽ khiến bạn cảm thấy no lâu hơn mà vẫn tràn trề năng lượng. Giúp giảm cân Chính vì tạo cảm giác no lâu, lâu đói nên bột ngũ cốc giảm cân là một trong các sản phẩm được nhiều người biết đến với tính an toàn và độ hiệu quả. Là một sản phẩm chứa ít calo và chất béo, đây là sản phẩm thích hợp...

Bột ngũ cốc được coi là thức uống chứa nhiều chất dinh dưỡng bổ ích cho mọi người, mọi đối tượng đều có thể sử dụng bột ngũ cốc để tăng cường thêm dưỡng chất. Và bột ngũ cốc lợi sữa là thức uống được nhiều bà mẹ sau sinh lựa chọn với mục đích kích thích sữa mẹ về nhiều hơn, sữa mẹ đặc và thơm ngon hơn. Với thành phần được làm từ các loại đậu, các loại hạt tốt cho sức khỏe của mẹ và bé. Đặc biệt, trong ngũ cốc lợi sữa có hạt óc chó - là loại hạt chứa nhiều omega 3, kích thích sự phát triển trí não cho trẻ và ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư. Tác dụng chính của hạt óc chó có trong ngũ cốc lợi sữa Trong hạt óc chó có chứa omega 3, là thành phần cần thiết giúp bé duy trì huyết áp, giữ cho bé luôn khỏe mạnh, là thành phần quan trọng trong quá trình phát triển trí não của trẻ trong giai đoạn đầu đời. ...

Bột ngũ cốc lợi sữa là thức uống có tác dụng hỗ trợ quá trình gọi sữa về cho các mẹ sau sinh. Bên cạnh đó, ngũ cốc lợi sữa còn giúp sữa mẹ đặc hơn, thơm ngon hơn, hỗ trợ phục hồi sức khỏe của mẹ sau sinh. Được làm từ các loại hạt nguyên chất tự nhiên, bột ngũ cốc lợi sữa khá lành tính và an toàn, được các bà mẹ lựa chọn để giúp gọi sữa về. Với đặc tính giúp thanh nhiệt, giải độc, làm mát gan, giúp sáng mịn da, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, đây thực sự là một sản phẩm thích hợp để mẹ sử dụng suốt thời gian cho con bú. Bài viết sau đây sẽ giúp bạn rõ hơn về thời điểm sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa thích hợp nhất nhé. Nên dùng ngũ cốc lợi sữa khi mẹ bị mất sữa hoặc thiếu sữa sau sinh Một lời khuyên chân thành là mẹ nên dùng ngũ cốc lợi sữa càng sớm càng tốt, bởi nó sẽ kích sữa, giúp gọi sữa mẹ...

Vóc dáng sau sinh là vấn đề khiến các mẹ đau đầu nhất, bởi không phải ai cũng trở lại vóc dáng như thời con gái một cách nhanh chóng được. Có nhiều mẹ vì cơ địa nên không thể giảm cân mà ngược lại còn tăng cân không kiểm soát được. Nhưng các mẹ có thể sử dụng 5 loại thực phẩm dưới đây vừa có tác dụng giảm cân, vừa giúp lợi sữa để nuôi con bú an toàn mà hiệu quả. Chè vằng giúp giảm cân lợi sữa Trong cây chè vằng có chứa Flavonoid, Ancaloid và Glycozid đắng. Chè vằng có tác dụng thanh nhiệt, chữa lành vết thương, trị viêm nhiễm phụ khoa, giúp tử cung co bóp tốt đẩy nhanh sản dịch ra ngoài đối với phụ nữ sau sinh. Ngoài ra, chè vằng còn giúp lợi sữa, chữa tắc tia sữa tốt. Bột ngũ cốc giảm cân lợi sữa Bột ngũ cốc lợi sữa có tác dụng kích thích tuyến sữa hoạt động nhiều hơn, giúp sữa mẹ...

Hiển thị 17 tới 24 trong 225 (29 Trang)