Thực ra, việc bảo quản và sử dụng quả óc chó dành cho bà bầu rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết bảo quản đúng cách cả. Chính vì thế, ngày hôm nay, Ngũ Cốc Phương Uyên sẽ giúp các mẹ hiểu biết đúng nhất về cách bảo quản loại thực phẩm dành riêng cho bà bầu này nhé. 

Qủa óc chó là một loại quả thơm, dinh dưỡng, cách bảo quản và sử dụng quả óc chó cho phù hợp, khai thác mọi dinh dưỡng phục vụ cho cơ thể thì lại không phải là việc dễ dàng. Từ quá trình tách vỏ lấy hạt, chế biến cho phù hợp, cũng nên làm bài bản và hiệu quả. Sử dụng loại kìm chuyên dụng, hoặc tua vít tách hạt sau khi ngâm nước để có hạt hoàn chỉnh.
Mỗi ngày ăn 6-8 hạt. Hạt óc chó ở bên trong có lớp màng nên cần xoa đều để tách ra. Dùng quả óc chó đơn giản nhất chính là nướng với lò vi sóng 3-5 phút cho thơm ngậy, rồi có thể ăn luôn. Ngoài ra, sử dụng quả óc chó cũng đơn giản khi ăn kèm với những bữa ăn hàng ngày. Đặc biệt, với những món tráng miệng, hãy trộn hỗn hợp óc chó xay cùng với bột để làm bánh, sẽ rất ngon, ngậy, có hương vị vô cùng đặc biệt.
Bảo quản óc chó cần cẩn thận nếu không sẽ làm mất hương vị và giá trị dinh dưỡng có trong từng quả. Chúng ta nên hạn chế không khí ẩm có cơ hội tiếp xúc quá nhiều với hạt óc chó. Và sau khi tách hạt, hãy gói hoặc sử dụng hộp chuyên dụng đóng gói cẩn thận. Cách bảo quản và sử dụng quả óc chó dành cho bà bầu hiệu quả nhất là ở nhiệt độ phòng,  trong thời gian dài nên sử dụng tủ lạnh.
Bảo quản  tốt cũng sẽ giúp bạn tiết kiệm nhiều chi phí mà vẫn có thể đảm bảo chất lượng. Loại quả óc chó này rất đắt đỏ nên những khâu cách bảo quản, sử dụng quả óc chó cho khoa học luôn là điều vô cùng cần thiết, bạn cần đặt chúng  ưu tiên hàng đầu nếu như muốn chăm sóc cho gia đình mình có sức khỏe toàn diện.
Trên đây chính là cách bảo quản và sử dụng quả óc chó hiệu quả, an toàn và phù hợp nhất. Các mẹ hãy lưu ý để vừa có thể tiết kiệm ngân sách cho gia đình, lại vừa đem lại và gìn giữ nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho cả nhà.
Thông tin chi tiết về tác dụng quả óc chó với mẹ bầu và việc sử dụng quả óc chó bạn có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được hướng dẫn chi tiết.
Ngũ Cốc Phương Uyên
+Số điện thoại: 0909 553 866 – 0167 8777 183

 


 

Viết bình luận

Họ và tên

Email

Nội dung