Việc mua bột ngũ cốc tập gym chất lượng không chỉ giúp cung cấp dinh dưỡng phù hợp, mà còn đảm bảo an toàn sức khỏe cho bản thân trong thời gian dài.

mua bột ngũ cốc tập gym1

Công dụng của bột đậu ngũ cốc tập gym đối với sức khỏe

Bột đậu ngũ cốc tập gym là bột ngũ cốc chuyên dùng cho người tập thể hình. Bột được làm từ các hạt ngũ cốc truyền thống như đậu nành, đậu đỏ, đậu bắp, đậu đen, yến mạch, gạo lứt… Bột phù hợp với các đối tượng muốn tăng cân, giảm cân, tăng cơ, tăng kích thước vòng 1…

Bột ngũ cốc là sự tổng hợp của nhiều chất dinh dưỡng như tinh bột, chất béo, protein, chất xơ, các vitamin, khoáng chất khác nhau. Bột cung cấp năng lượng cho quá trình tập gym diễn ra liên tục, khắc phục tình trạng mất sức, co rút cơ đột ngột. Bên cạnh đó, ngũ cốc còn có tác dụng phòng chống các bệnh về tim mạch, huyết áp, tiêu hóa, tiểu đường, tốt cho da phụ nữ.

Lý do bạn nên sử dụng bột đậu ngũ cốc chất lượng

Bạn có thể mua phải bất cứ một loại thực phẩm kém chất lượng nào nếu không biết cách chọn lựa. Thời buổi hàng giả, hàng nhái tràn lan; hàng Trung Quốc gắn mác Việt Nam vẫn ngang nhiên được rao bán với giá đắt đỏ. Điều này càng khiến cho thị trường thực phẩm ở nước ta ngày càng trở nên hỗn loạn. Ngay cả những sản phẩm được chính người Việt sản xuất ra như các loại ngũ cốc, cũng có rất nhiều loại kém chất lượng.

Bạn hãy tưởng tưởng rằng, hàng ngày, cơ thể bạn nạp thường xuyên thứ ngũ cốc kém an toàn trong thời gian dài, thì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân bạn như thế nào? Chưa thấy tác dụng của bột ngũ cốc đâu, mà chỉ thấy rước bệnh vào người.

Khi mua bột ngũ cốc tập gym bị nhiễm khuẩn; bị nấm mốc; ngâm, tẩm hóa chất; chứa lượng chất bảo quản quá nhiều… khiến cơ thể bị ngộ độc, tiêu chảy, nhiễm khuẩn đường ruột… Nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ tích tụ nhiều độc tố, gây nên các bệnh về tiêu hóa, gây ung thư…

Do vậy, bạn cần phải chọn mua bột ngũ cốc tập gym uy tín, chất lượng, đảm bảo an toàn vệ sinh. Có như vậy, bột ngũ cốc mới phát huy tối đa tác dụng đối với cơ thể, đồng thời không đem đến những hệ lụy cho sức khỏe về sau.

mua bột ngũ cốc tập gym2

Cách chọn mua bột đậu ngũ cốc tập gym chất lượng

Quan trọng hơn hết, bột ngũ cốc phải không bị ẩm mốc, quá hạn sử dụng; bao bì hoặc hộp đóng gói không chắc chắn, đã bị mở từ trước. Ngũ cốc khi mở ra phải có mùi thơm đặc trưng của các loại hạt tự nhiên.

Để chọn mua bột ngũ cốc tập gym chất lượng, bạn cần xác định rõ nhu cầu dinh dưỡng và mục đích tập luyện của bản thân. Trước hết, bạn cần tìm một địa chỉ sản xuất hoặc cơ sở bán bột ngũ cốc đã được nhiều người sử dụng và cho review tốt. Tin tưởng hơn nữa là lắng nghe chia sẻ của những người bạn ở phòng tập, người thân, đồng nghiệp đã dùng bột ngũ cốc rồi, thì bạn sẽ có cái nhìn khách quan, chính xác hơn về sản phẩm đó.

 

Viết bình luận

Họ và tên

Email

Nội dung