Ngũ cốc lợi sữa nói riêng hay các loại ngũ cốc cũng như sản phẩm bổ sung khác nói chung đều cần có những cách sử dụng đúng đắn, khoa học để đạt được hiệu quả cao nhất trong khi sử dụng. Vậy ngũ cốc lợi sữa nên dùng như thế nào cho tốt và phù hợp.

1. Thời gian nên dùng ngũ cốc lợi sữa

Người mẹ nên dùng ngũ cốc lợi sữa vào thời điểm sắp sinh có thể la 1 đến 2 tháng trước khi sinh và dùng vào thời điểm sau sinh, dùng liên tục cho đến khi chuẩn bị cai sữa cho con.

Luu y den thoi gian dung ngu coc loi sua

- Việc dùng ngũ cốc lợi sữa vào thời điểm sắp sinh để đảm bảo việc tuyến sữa sẽ hoạt động tốt ngay sau khi bé chào đời. Những giọt sữa non đầu tiên sẽ là những dưỡng chất tuyệt vời nhất cho bé. Chính vì vậy để nâng cao chất lượng sữa cũng như cải thiện số lượng sữa thì người mẹ nên uống ngũ cốc lợi sữa trong thời gian sắp sinh.

- Dùng ngũ cốc lợi sữa sau sinh chủ yếu nhằm mục đích tiếp tục duy trì lượng sữa dồi dào và tích cực nâng cao chất lượng sữa của mẹ: giúp sữa đặc hơn, thơm hơn và nhiều hơn. Dùng ngũ cốc lợi sữa sau sinh sẽ hỗ trợ mẹ có đủ sữa nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu hoặc lâu hơn nếu mẹ mong muốn.

Tuy nhiên, muốn có đủ sữa tốt nuôi con ngoài việc mẹ cần ăn bổ sung bột ngũ cốc lợi sữa thì các mẹ cũng cần có 1 chế độ dinh dưỡng cũng như sinh hoạt khoa học, ăn ngủ điều độ, tránh lo lắng suy nghĩ quá nhiều, nên vệ sinh sạch núm vú,….

2. Cách dùng ngũ cốc lợi sữa

Cach pha bot ngu coc loi sua

Các mẹ có thể dùng ngũ cốc lợi sữa cho bữa sáng, bữa ăn phụ hay bữa ăn vặt. Nên pha ngũ cốc lợi sữa với sữa để tăng cường gấp đôi lượng dưỡng chất nạp vào cơ thể. Các cách pha ngũ cốc lợi sữa phổ biến là:

- Cho 3 đến 4 thìa ngũ cốc lợi sữa vào nước sôi, nguấy đều và cho thêm đường hoặc mật ong.

- Cho 3 đến 4 thìa ngũ cốc lợi sữa vào sữa nóng nguấy đều. Cách uống ngũ cốc lợi sữa đảm bảo được hương vị của ngũ cốc đó chính là nên uống ngay sau khi pha tức là uống khi còn nóng. Nên pha 1 lượng vừa phải đủ dùng để tránh thừa lãng phí, nếu cất đi cho lần ăn sau thì sẽ giảm bớt hương vị ngon của ngũ cốc. Ngũ cốc uống nóng hoặc ấm sẽ dễ uống hơn uống nuội. Tuy nhiên, nếu mẹ nào thích uống lạnh thì cũng vẫn có thể để nguội rồi cho thêm đá vào dùng. 

Ở đâu bán buôn bột ngũ cốc dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ tốt

Trước khi đề cập nội dung “Ở đâu bán buôn bột ngũ cốc dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ tốt” ta hãy nói qua...

Ngũ cốc tăng cân lợi sữa dành cho mẹ

Cân nặng là một trong những vấn đề nan giải của nhiều chị em sau sinh, có người ăn rất nhiều nhưng không tăng cân, có người ăn ít...

Cách giảm cân bằng ngũ cốc lợi sữa

Sau khi sinh em bé, chắc chắn mẹ nào cũng sẽ phải đau đầu vì vóc dáng của mình, bởi nó sẽ không còn thon gọn và săn chắc...

Tại sao mẹ nên sử dụng bột ngũ cốc lợi sữa?

Ngũ cốc lợi sữa là sản phẩm được khuyến khích dành cho các chị em sau sinh có ít sữa hoặc mất sữa. Vậy tại sao bạn nên sử...

Ăn uống như thế nào để có nhiều sữa cho con bú?

Mẹ ăn gì để có nhiều sữa cho con bú? Đây là câu hỏi được các bà mẹ đang nuôi con rất quan tâm. Một trong những cách tốt...

Những cách gọi sữa về sau sinh dễ dàng nhất

Làm thế nào để sữa về sau khi sinh? Đây là câu hỏi được rất nhiều mẹ quan tâm bởi trên thực tế, tình trạng sữa khó về sau...

Viết bình luận

Họ và tên

Email

Nội dung