Ngũ cốc tăng cân cho trẻ là một trong những thực phẩm được nhiều bà mẹ lựa chọn cho bé khi bé ăn mãi không tăng cân. Vậy làm thế nào để tự làm bột ngũ cốc tăng cân cho trẻ? Bài viết sau đây sẽ giới thiệu cách làm ngũ cốc tăng cân cho trẻ.

Các nguyên liệu cần chuẩn bị

Tu lam ngu coc tang can cho tre tai nha

Sau đây là nguyên liệu cần chuẩn bị với tỷ lệ 1:1:1:0,5:0, 5

  • Đậu tương: 1kg
  • Đậu xanh nguyên vỏ: 1kg
  • Đậu đỏ: 1kg
  • Đậu đen: 0,5kg
  • Vừng đen: 0,5kg

Cách làm ngũ cốc tăng cân cho trẻ tại nhà

  • Các hạt đậu nên mua các hạt bóng mẩy, to tròn, không lẫn tạp chất. Về nhà loại bỏ những hạt bị hư hỏng, sâu lép và rửa sạch để khô ráo.
  • Vừng đen làm sạch rồi vo với nước và để khô ráo, sau đó đem vừng đen và các loại hạt đậu phơi nắng khô trong vòng 2 tiếng. 
  • Tiếp theo, hãy đem vừng den và các hạt đậu rang khô với lửa nhỏ liu riu trong vòng 10 phút để các loại hạt ngũ cốc dậy mùi thơm. 
  • Sau khi rang xong, hãy để nguội toàn bộ các loại hạt rồi cho vào máy xay sinh tố hoặc máy xay bột để xay thành bột nhuyễn mịn. 
  • Để đảm bảo bột xay ra được nhuyễn mịn, bạn nên xay từng ít một và sau đó lọc qua rây, lấy phần bột mịn, còn phần bột hạt to còn lại hãy cho vào máy xay tiếp. 
  • Bột ngũ cốc sau khi xay hãy để nguội hẳn, sau đó cho vào hộp kín để bảo quản và dùng dần.

Lưu ý: bột ngũ cốc tăng cân cho trẻ nên để ở nơi khô ráo để tránh ẩm mốc, có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trong vòng 3 - 4 tháng.

Ngũ cốc tăng cân cho trẻ có tác dụng như thế nào?

Ngũ cốc tăng cân cho trẻ chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, các chất xơ giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, các nhóm vitamin hay các khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển của bé. Ngũ cốc giúp bé tăng cân đều đặn nếu uống đúng cách, giúp phòng ngừa các bệnh về tim mạch, ung thư.

Ngũ cốc tăng cân là nguồn cung cấp protein thực vật, hỗ trợ tăng cân tự nhiên. Bổ sung các vitamin E, B1, B3 và sắt cho cơ thể. Ngoài ra, sản phẩm còn giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc, mát gan, hỗ trợ an thần, giúp ngủ ngon. 

Với sản phẩm bột ngũ cốc tăng cân cho trẻ, các mẹ có thể sử dụng liên tục với liều lượng tương ứng với khả năng ăn của bé để cho bé ăn dặm hàng ngày. Nếu sử dụng liên tục trong một thời gian nhất định, bé sẽ có dấu hiệu tăng cân rõ rệt.

Địa chỉ bán buôn bột ngũ cốc lợi sữa cho bà bầu trên toàn quốc...

Ngũ cốc lợi sữa là sản phẩm tốt cho bà bầu, đại lý bán buôn bột ngũ cốc lợi sữa cho bà bầu...

Cách làm ngũ cốc tăng cân cho trẻ

Ngũ cốc tăng cân cho trẻ là một trong những thực phẩm được nhiều bà mẹ lựa chọn cho bé khi bé ăn mãi không tăng cân. Vậy làm...

Ngũ cốc tăng cân cho bé

Trẻ em còi cọc, ăn mãi không lớn, không tăng cân, … vậy mẹ phải làm sao để bé có thể tăng cân đây? Bài viết sau đây sẽ...

Có phải cứ nuôi bé béo tròn mới là tốt nhất cho con trẻ?

Trẻ sơ sinh thường được bố mẹ cũng như ông bà chăm rất kĩ, rất mong muốn bé con lúc nào cũng lớn nhanh, béo phúng phính và...

Cách lựa chọn bình ti tốt nhất cho bé

Trẻ càng lớn càng cần phải học cách ti sữa bình do người mẹ không có nhiều thời gian cho trẻ bú mẹ và lượng sữa cũng không...

Giúp bé làm quen với ti bình

Nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ là một điều mà bất cứ bà mẹ nào cũng mong muốn, tuy nhiên sau thời gian nghỉ thai sản người...

Viết bình luận

Họ và tên

Email

Nội dung