Ngũ cốc lợi sữa cũng như các loại ngũ cốc khác, tốt cho sức khỏe. Tuy vậy sử dụng ngũ cốc lợi sữa có 1 số nhược điểm mà không phải mẹ nào cũng biết.
Mẹ cần chú ý chế độ dinh dưỡng để đáp ứng tốt nhu cầu của con
Các hạn chế khi sử dụng ngũ cốc lợi sữa không đúng cách
Đa số các trang báo viết về sức khỏe hoặc các đơn vị kinh doanh các sản phẩm phục vụ sức khỏe trong đó có thức uống dinh dưỡng ngũ cốc đều đưa ra các ích lợi cũng như công dụng tốt của bột ngũ cốc mà không biết rằng bột ngũ cốc – ngũ cốc lợi sữa cũng có những hạn chế nhất định.
- Nếu không được sơ chế đúng cách sẽ gây không tốt cho đường ruột do khi sơ chế sẽ phát sinh ra các chất lectin, axit phytic. các chất kháng dinh dưỡng.
- Sử dụng ngũ cốc lợi sữa quá tiêu chuẩn 50gr cellulose gây hại cho máu, tim, ngăn cản miễn dịch
- Sử dụng các nguyên liệu không rõ nguồn gốc, quá hạn sử dụng gây bệnh
Kết luận: thay vì ham rẻ mà mua nhằm phải bột ngũ cốc lợi sữa không đảm bảo, các mẹ nên tìm các địa chỉ bán sỉ bột ngũ cốc dinh dưỡng cao cấp để tìm mua loại chất lượng tốt nhất.
Cách giúp mẹ không bị mất sữa, ít sữa
Ngoài việc bổ sung bột ngũ cốc lợi sữa giúp sữa về nhiều hơn. Các đơn vị bán sỉ bột ngũ cốc dinh dưỡng cao cấp cũng cung cấp thêm cho các bà mẹ 1 số cách để các mẹ tránh được nỗi lo bị mất sữa, không có sữa.
Cho bé bú sớm, bú hàng ngày
Ngay sau khi sinh, tốt nhất là sau 1 tiếng nên cho bé bú ngay, cách 2-3 giờ lại cho bé bú. Việc này sẽ làm kích thích giúp sữa mẹ về nhanh, đều.
Không sử dụng rượu, bia, các chất kích thích
Rượu và các chất kích thích làm chất lượng sữa mẹ giảm trầm trọng, ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ
Không cho bé bú bình
Bé thường xuyên được bú bình sẽ chán bú mẹ, không bú mẹ sẽ không làm kích thích cho sữa ra đều
Các lưu ý cho các mẹ khi đang nuôi con trong việc bảo quản sữa mẹ
Sữa mẹ rất “quý giá” nên nếu vì một lý do nào đó mẹ không thể cho bé bú trực tiếp mà phải vắt ra bình bảo quản các mẹ nên lưu ý các điều sau:
-
Không hâm nóng sữa trong lò vi sóng bởi sẽ làm mất đi vitamin và dưỡng chất có trong sữa
-
Nếu cần làm nóng sữa thì đặt bình sữa vào cốc nước nóng để hâm hoặc mẹ có thể mua các máy hâm sữa để làm nóng sữa
- Sử dụng máy hút sữa để vắt sữa cho sữa nào bình, bảo quản nơi sạch sẽ, không có vi khuẩn xâm nhập trong trường hợp mẹ phải đi làm
Ngoài ra mẹ cũng phải giữ tinh thần thoải mái, ăn ngủ điều độ, không thức khuya nhiều gây ảnh hưởng sức khỏe.
Mặc dù là đơn vị kinh doanh sản phẩm bột ngũ cốc lợi sữa cho thị trường nhưng đa số các nơi bán sỉ bột ngũ cốc dinh dưỡng cao cấp đều trả lời khi được các mẹ thắc mắc rằng các mẹ nên ăn uống bồi bổ các loại thực phẩm khác mới đầy đủ dưỡng chất cho bé chứ nếu chỉ sử dụng mỗi ngũ cốc lợi sữa cũng không thể bổ sung hết tất cả chất dinh dưỡng được.